Jesteś tutaj: kurierzyzdrowia.pl > Owoce > Sałatki owocowe

Dobra kawa

Jednym z trzech, najczęściej pijanych napojów na świecie jest kawa. Dla wielu oznacza dobry początek dnia, podwieczorek, a czasami nawet jego zakończenie. Picie więcej niż trzech kaw dziennie nie jest korzystne dla zdrowia, jednak całkowita rezygnacja z tego napoju również nie jest wymagana. Warto jednak zwracać uwagę na to, jaką kawę się pije. Wiele właściwości, zarówno smakowych, jak i zdrowotnych jest zależnych od jej gatunku. Z tego powodu lepiej nie kupować kawy z najtańszej półki, jeżeli nie jest to konieczne. Dodatkowo warto kupować kawę do zmielenia, czyli w ziarnach. Niekoniecznie trzeba mieć do tego własny młynek. Sklepy specjalizujące się w tego rodzaju produktach mielą na miejscu. Świeżo zmielona kawa ma wyjątkowy smak, aromat, a nawet właściwości zdrowotne. Z pewnością jest zdrowsza, niż rozpuszczalna. Ma ona swoje zalety, jednak nie może równać się parzonej kawie, która potrafi rozbudzić oraz zrelaksować.
Dodatkową zaletą kupowania kawy w ziarnach jest możliwość wyboru różnych smaków. Cynamonowa, waniliowa, czekoladowa to tylko niektóre z nich. Dodatkowo na popularności zyskuje zielona kawa, która jest kupowana głównie ze względu na swoje właściwości odchudzające.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.