Jesteś tutaj: kurierzyzdrowia.pl > Napoje > Torebki czy liście?

Herbata na czerwono

Nie tylko zielona herbata bije obecnie rekordy popularności. Równie dużym powodzeniem cieszy się czerwona herbata. Ma ona działanie nieco podobne do zielonej herbaty, chociaż jest bardziej nakierowana na układ pokarmowy. Wykorzystywana jest w dietach odchudzających, ponieważ ułatwia trawienie, powoduje przyśpieszenie metabolizmu, a dodatkowo ułatwia spalanie kalorii. Pojawia się w kilku smakach – z dodatkiem cytryny, grejpfruta oraz pomarańczy. Można ją również posłodzić brązowym cukrem lub łyżeczką miodu, chociaż narusza to jej dobroczynne właściwości.
Nie da się ukryć, że nie każdemu smakuje, ponieważ zanim dojdzie do przyzwyczajenia się do smaku, kojarzy się on z trawą. Dla zdrowia wartościowe jest picie dwóch szklanek herbaty czerwonej dziennie. Nie jest ona tak moczopędna jak zielona, więc nie wpływa tak intensywnie na nerki. Czerwona herbata może być traktowana nawet jako deser lub dodatek do kolacji, dzięki czemu oczyszcza się organizm z toksyn, które wpływają na żołądek oraz skórę.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.