Jesteś tutaj: kurierzyzdrowia.pl >Artykuły dla kategorii ‘Nabiał

Zalety żółtego sera

Mało kto nie lubi żółtego sera, który nie tylko często znajduje się na kanapkach, ale przede wszystkim jest niezbędnym składnikiem ulubionych fast foodów – pizzy oraz hamburgerów. Łatwo poddaje się obróbce i przybiera wówczas bardzo smaczną konsystencję. Istotne jest jeść przynajmniej kilka plasterków żółtego sera w tygodniu. Nie tylko ze względu na smak, ale również ze względu na jego zalety. Co prawda osoby, które cierpią z powodu złego cholesterolu powinny uważać, gdyż zawiera tłuszcze, które go podnoszą, jednak inne osoby mogą z powodzeniem raczyć się nawet większą ilością. Zaletą żółtego sera jest nie tylko wapń, który jest charakterysty

Szkodliwe mleko w proszku

Każdy przynajmniej raz miał możliwość spróbowania mleka w proszku i to nie tylko w wieku dziecięcym. Jest ono częstym dodatkiem do wielu produktów, do wyrabiania domowych słodyczy, do słodzenia i zabielania kawy, ale stanowi również przysmak dla dzieci. Niestety, nie jest najzdrowszym produktem, który można znaleźć w sklepie. Wynika to przede wszystkim ze sposobu jego przygotowywania. Powstanie mleka w proszku związane jest z długą obróbką chemiczną w czasie które poddawane jest ono suszeniu, ogrzewaniu, zagęszczaniu, znów suszeniu co wpływa na jakość zawartych w nim składników. Często trafiają się w nim nawet metale ciężkie, które nie są dobre dla organi

Zalety nabiału

Jedzenie produktów mlecznych jest bardzo istotne i tak naprawdę mało kto, potrafi się bez nich obejść. Tak jak w przypadku innych produktów są osoby, które nie lubią tego rodzaju jedzenia, lecz częściej jest ono lubiane i słusznie. Nabiał to bardzo szeroka gama produktów – sery różnego rodzaju, serki homogenizowane, jogurty, mleko, maślanka, kefir – jest w czym wybierać, więc każdego dnia można jeść coś innego. Do tego bardzo dobrze smakują połączone z różnymi dodatkami, przede wszystkim zdrowymi, jak warzywa i owoce. Warto nie rezygnować z niego w jadłospisie, jeżeli nie jest to koniecznością, gdyż w nabiale znajduje się wiele dobrych składników. Pr

 Page 3 of 4 « 1  2  3  4 »