Jesteś tutaj: kurierzyzdrowia.pl >Artykuły dla kategorii ‘Słodycze

Słodkie dodatki

Mało kto całkowicie nie lubi słodyczy. Zazwyczaj słodki smak jest lubiany i chętnie sięga się po takie przekąski. Drugie śniadanie z miłym dodatkiem lub podwieczorek, od razu poprawiają nastrój. Warto jednak znać takie przekąski, które nie powodują, że po miesiącu nie można wejść w swoje spodnie. Na czele zdrowej, ale słodkiej listy znajdują się batoniki owsiane. Najlepiej aby były domowej roboty, jednak nie każdy ma ochotę na zabawy w kuchni i przygotowywanie takich wypieków, więc można zadowolić się kupnymi. Są zdrowe i mają kilka, a nawet kilkanaście smaków do wyboru. Kolejnym zdrowym przysmakiem są suszone owoce. Śliwki, morele, żurawina. Nie tylko s

Zalety lodów i sorbetów

Zimne, puszyste lody oraz sorbety w wyrazistych kolorach to nie tylko letnie przysmaki. Można, a nawet warto jadać je również w inne pory roku. Niektórzy unikają ich uważając za bardzo tuczące, jednak jest to mit, który z łatwością można rozwiać. Owszem, zjadanie ponad litra lodów dziennie może odbić się niekorzystnie na zdrowiu i wadze każdego. Jednak niewielka miska raz dziennie nie jest szkodliwa. Lody sprawiają, że organizm wyziębia się i żeby wrócić do równowagi i swojej naturalnej temperatury musi rozpocząć ogrzewanie, a co za tym idzie – spalanie tkanki tłuszczowej. Dodatkowo warto wiedzieć, że sorbety wykonywane przede wszystkim z owoców i lodu są

Desery z bitą śmietaną

Jeszcze trzydzieści lat temu dobrze funkcjonowały tzw. sokopijalnie, w których poza sokami można było zjeść desery z bitej śmietany. Były one niezwykle proste, ponieważ składały się tylko z kilku składników – bita śmietana i rodzynki, bita śmietana i orzechy, bita śmietana i wiórki czekoladowe. Prosty, niezapomniany smak. Obecnie, jeżeli spotka się deser z bitą śmietaną ma on o wiele więcej dodatków. Jednak jest na tyle prosty, że z powodzeniem można wykonać go we własnym domu. Podstawą jest oczywiście bita śmietana. Lepiej nie kupować do tego rodzaju dania śmietany w sprayu. Szybko traci swoją konsystencję, a do tego ma bardziej mdły smak, gdyż jest p

 Page 1 of 4  1  2  3  4 »