Jesteś tutaj: kurierzyzdrowia.pl > Kuchnia > Czego nie trzymać w lodówce?

Ostre jedzenie

Ostre jedzenie jest jedną z częstszych pozycji na listach porad z menu na diecie. Nie bez powodu. Ostrość bardzo często bierze się stąd, że w potrawach czai się chili, które nie tylko powoduje dla jednych przyjemne, dla innych mniej przyjemne pieczenie podczas jedzenia. Oprócz walorów smakowych przyspiesza ono metabolizm, a tym samym pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej. Będąc na diecie warto nawet do codziennych potraw dodać nieco ostrych przypraw. W przyspieszeniu metabolizmu pomóc może nie tylko chili, ale także popularny cynamon, którego regularne stosowanie pomoże w zrzucaniu zbędnych kilogramów. Sceptycy twierdzą, że stosowanie przypraw nie ma znaczącego wpływu na proces spalania tkanki tłuszczowej, a uzyskany efekt ma więcej wspólnego z placebo niż ich właściwościami. Nawet jeśli to nie mamy nic do stracenia. Przyprawy na pewno nie zaszkodzą, a są w stanie pomóc.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.