Jesteś tutaj: kurierzyzdrowia.pl > Warzywa > Zielone ma moc

Soki warzywne

Źródłem pozytywnych składników zdrowotnych są nie tylko surowe i gotowane warzywa, ale również soki warzywne. Najlepsze są oczywiście świeże, dlatego każdy, kto ma sokowirówkę powinien zacząć z niej korzystać. Codzienne wypijanie jednej szklanki soku warzywnego sprawia, że ciało zaczyna lepiej się czuć, lepiej pracuje oraz korzystniej wygląda, ponieważ każdy jego fragment jest lepiej odżywiony. Soki warzywne można wykonywać niemal ze wszystkich warzyw. Najpopularniejsze są marchewkowe, ponieważ mają lekko słodki smak, lubiany nawet przez dzieci. Marchewka może doprawić smak każdego innego soku – buraczanego, szpinakowego, a nawet soku z pietruszki. Możliwe są również inne kombinacje, w zależności od własnych upodobań. Sok z selera oraz ze szpinaku jest jednym z najzdrowszych oraz znacząco poprawiających urodę, jednak nie każdemu smakuje połączenie tych składników. Decydując się na sok ze szpinaku warto dodać do niego jeden owoc, np. banana, żeby trochę urozmaicić jego walory smakowe.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.