Jesteś tutaj: kurierzyzdrowia.pl > Trening > Trener personalny

Wizyta u psychologa

Kiedy mamy problemy z układem wydalniczym wybieramy się do urologa, kiedy dolega nam ból gardła udajemy się do internisty, a kiedy mamy problemy z nastrojem zamykamy się w domu sami z własnymi smutkami zalewając je alkoholem, zajadając czekoladkami bądź przesypiając w nadziei na przespanie najgorszych momentów w życiu. Niestety zdecydowana większość ludzi wstydzi się szukania pomocy u psychologa, a jakby nie było jest to lekarz jak każdy inny, a gorszy czas może przytrafić się każdemu z nas. Rozmowa z profesjonalistą może pomóc w rozwiązaniu kłopotów, poprawić nastrój i sprawić, że odzyskamy wiarę we własne możliwości i poprawę życia w przyszłości. Problemy są po to by je rozwiązywać, a zdrowie psychiczne jest niemniej ważne niż to fizyczne. Skoro dbamy o swoje ciało, to dlaczego wzbraniamy się przed zachowaniem dobrej kondycji psychicznej?

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.